Browsing Publicaciones de Bienestar by Title

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    • Necesidades a cubrir para lograr una sana convivencia familiar 

      González Moreno, María del Pilar (Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2020-05-27)
      Analizar necesidades, para saber como actuar y expresar nuestros sentimientos a nuestros seres queridos.

    • Nuestro segundo cerebro: microbiota intestinal 

      Bejos, Yaiza (Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2020-07-22)
      Que es el microbiota, que funciones tiene, la relación entre el sistema inmune y esta y cómo mantenerla saludable.

    • Nutrición y alimentación sustentable 

      Bejos, Yaiza (Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2020-11-18)
      Como la comida optimiza la salud y cómo con el cambiar tu alimentación puedes ayudar a mejor el planeta.

    • Nutrición y síndrome de ovario poliquístico 

      Bejos, Yaiza (Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2020-07-08)
      Qué es, los problemas que genera, como la dieta y el ejercicio son fundamentales, los mejores alimentos para consumir en el control de este.

    • Ojeras 

      Munlloch Hidalgo, Mistral (Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2022-01-21)
      Cómo se originan, tipos de ojeras.

    • Otitis externa aguda. Otitis del nadador 

      Chávez Gutiérrez, Estefanía (Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2021-10-01)
      Factores que favorecen su aparición, principales síntomas y las recomendaciones.

    • Oxigenoterapia 

      Gutiérrez León, Miriam Angélica (Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2021-05-07)
      Qué es la oxigenoterapia, datos del oxígeno, cómo esta terapia reduce, mejora y previene complicaciones.

    • Ómicron: nueva variante de Covid-19 

      Hernández Flores, Alejandra (Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2021-12-10)
      Cuáles son los síntomas, cómo puedes protegerte.

    • Pan integral 

      Bejos, Yaiza (Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2021-04-21)
      El por qué es más saludable comer pan integral.

    • La pandemia continúa. Protégete en esta época de fiestas 

      González Lucas, Jessica (Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2021-12-24)
      Tips para seguir protegiéndote contra COVID-19.

    • Parada de pensamiento 

      González Moreno, María del Pilar (Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2020-09-15)
      Identificar los pensamientos negativos y la manera de interrumpirlos.

    • Lo permitido en los suplementos 

      Bejos, Yaiza (Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2020-09-30)
      Checar que este etiquetado, los ingredientes que debería tener y cuales no.

    • ¿Por qué los alimentos tienen una etiqueta nutricional? 

      Bejos, Yaiza (Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2020-07-01)
      Explica el origen del alimento, tips para entender esta etiqueta.

    • ¿Por qué me siento así? 

      Flores Clair, Dayna Mariana; Campos Gutiérrez, Octavio (Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2020-05-04)
      A lo largo de nuestra vida atravesamos diferentes tipos de pérdidas, por lo que es indispensable el que podamos comprender que el duelo, es un proceso individual, que no puede ser entendido como una secuencia o etapas fijas ...

    • ¿Por qué usamos soluciones alcoholadas como medida de prevención contra SARS-COV-2? 

      Alamilla Zuber, María del Sol; González Lucas, Jessica (Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2021-02-05)
      Las mejores medidas para combatir el virus y el por qué tienen una gran capacidad germicida y el como preparar una de manera correcta.

    • ¿Por qué usar protector solar? 

      Munlloch Hidalgo, Mistral (Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2021-11-12)
      La luz responsable de quemaduras, envejecimiento y cáncer de piel, cuáles son las 2 principales, el protector solar adecuado y el uso correcto.

    • Prevención de cáncer de mama 

      Chávez Gutiérrez, Estefanía (Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2021-11-05)
      Algunas modificaciones que reducen el riesgo, cuáles factores se deben vigilar dependiendo de cada estilo de vida.

    • Que el distanciamiento social no se convierta en distanciamiento emocional 

      Pérez Zavala, Mariana (Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2020-07-27)
      Consejos para alimentar nuestras relaciones, el ser optimista, ser sinceros, hacerle saber al otro lo que sientes, la responsabilidad de mantener al otro cerca, tener una red de conocidos.

    • ¿Qué alimentos seleccionar para esta cuarentena? 

      Bejos Vázquez, Yaiza Mariam (Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2020-03-31)
      Consejos para decisiones saludables en momentos de pandemia.

    • ¿Qué es el gluten? 

      Bejos, Yaiza (Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2020-07-29)
      Que es el gluten, saber si es necesario dejar de consumirlo y como se puede saber si se tiene una enfermedad celiaca.