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¿Por qué me siento así?
(Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2020-05-04)
A lo largo de nuestra vida atravesamos diferentes tipos de pérdidas, por lo que es indispensable el que podamos comprender que el duelo, es un proceso individual, que no puede ser entendido como una secuencia o etapas fijas ...
Efecto mascota
(Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2020-07-06)
En esta cuarentena hemos pasado más tiempo con nuestras mascotas, cómo es que esto nos ayuda.
Síndrome de cuarentena
(Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2020-08-31)
Comportamientos relacionados con el aislamiento, los factores que involucran este síndrome, que se puede hacer para no padecerlo y como puedes recuperarte de él.
Tips para hacer efectivo tu trabajo a distancia
(Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2020-05-24)
Actuar como si estuvieras en la oficina, organizar tu agenda, comunicarte, tomar descansos, separar tus actividades en la casa con las de la oficina y respetar tiempos.
Parada de pensamiento
(Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2020-09-15)
Identificar los pensamientos negativos y la manera de interrumpirlos.
Técnica 10, 10, 10 para tomar decisiones
(Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2020-08-17)
Día a día tomamos decisiones tanto simples como complejas, el método de Susy Welch ayuda a hacerlo de la mejor manera.
Ideas clave para afrontar una ruptura de pareja
(Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2021-05-17)
Tipas para afrontar una ruptura amorosa de la mejor manera.
La esperanza del regreso
(Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2021-06-21)
Cómo esperamos volver a ver nuestros seres queridos, esperar la nueva normalidad en esta nueva realidad, las diferentes maneras en la que las personas lidian con esto.
La imagen en el adolescente
(Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2021-07-05)
Es una etapa con muchos cambios, entre ellos la imagen corporal, se empieza a constituir con el cómo nos ven los demás y como nos percibimos.
Envejecimiento saludable
(Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2021-09-10)
Hábitos para envejecer saludablemente y mantener la capacidad funcional, mental y física.