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¿Por qué me siento así?
(Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2020-05-04)
A lo largo de nuestra vida atravesamos diferentes tipos de pérdidas, por lo que es indispensable el que podamos comprender que el duelo, es un proceso individual, que no puede ser entendido como una secuencia o etapas fijas ...
Tips para hacer efectivo tu trabajo a distancia
(Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2020-05-24)
Actuar como si estuvieras en la oficina, organizar tu agenda, comunicarte, tomar descansos, separar tus actividades en la casa con las de la oficina y respetar tiempos.
Técnica 10, 10, 10 para tomar decisiones
(Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2020-08-17)
Día a día tomamos decisiones tanto simples como complejas, el método de Susy Welch ayuda a hacerlo de la mejor manera.
Parada de pensamiento
(Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2020-09-15)
Identificar los pensamientos negativos y la manera de interrumpirlos.
Síndrome de cuarentena
(Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2020-08-31)
Comportamientos relacionados con el aislamiento, los factores que involucran este síndrome, que se puede hacer para no padecerlo y como puedes recuperarte de él.
Efecto mascota
(Universidad La Salle México, Coordinación de Impulso y Vida Estudiantil, 2020-07-06)
En esta cuarentena hemos pasado más tiempo con nuestras mascotas, cómo es que esto nos ayuda.